--- title: Como transformar a demissão em algo positivo para a carreira? description: A demissão costuma despertar sentimentos bastante incômodos e negativos. Saiba como usar a demissão para repensar e replanejar seu futuro profissional. image: https://www.symplicity.com/hubfs/Imported_Blog_Media/como-transformar-a-demissao-em-algo-positivo-para-a-carreira.jpeg --- [![symplicity logo](https://www.symplicity.com/hubfs/logo_digital_symplicity_reg_gradient-sq-2.png "symplicity logo")](https://www.symplicity.com/pt-br/home-page-new-br) ### START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH ** ** ### START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH ** # Como transformar a demissão em algo positivo para a carreira? By [Contratanet](https://www.symplicity.com/pt-br/blog/author/contratanet) - 0 Em um primeiro momento, a notícia da demissão costuma despertar sentimentos bastante incômodos e negativos –- angústia, desapontamento, insegurança e desespero são comuns nessa situação. É importante, porém, manter-se calmo. Afinal, é possível transformar a demissão em uma boa oportunidade para dar uma guinada na sua carreira! Neste post, você saberá como usar a demissão para repensar e replanejar seus próximos passos profissionais, aproveitando as circunstâncias da melhor forma. Vamos lá? ## 1. Faça um balanço profissional A demissão suscita muitos questionamentos. E não é para menos! Neste momento, os sentimentos costumam pender para uma avaliação fortemente negativa, mas é valioso medir com clareza quais podem ter sido os motivos da demissão. Aproveite o ensejo para fazer um balanço de sua perspectiva e de seu [perfil profissional](https://blog.contratanet.com.br/afinal-qual-o-perfil-profissional-mais-buscado-pelas-empresas/?utm_source=blog&utm_campaign=rc_blogpost), contrapondo habilidades, expectativas e oportunidades. Certifique-se de buscar uma visão ampla e consistente do ocorrido, evitando os extremos de se culpabilizar ou se eximir de qualquer responsabilidade. Se preferir, faça algumas anotações e empenhe-se em melhorar os pontos vulneráveis que listou. Seu futuro profissional agradece! ## 2. Faça um balanço pessoal Além da avaliação profissional, não perca a chance de fazer um autoexame de seu perfil pessoal no ambiente de trabalho. Algumas [competências comportamentais](https://blog.contratanet.com.br/afinal-qual-o-papel-das-competencias-tecnicas-vs-comportamentais/?utm_source=blog&utm_campaign=rc_blogpost) são bastante valorizadas e vale a pena reservar alguma atenção às suas! Para lhe ajudar no processo de conhecimento, retome os feedbacks que já recebeu e avalie com cautela as críticas e os elogios ditos. Caso identifique aspectos em que você pode melhorar, não deixe para depois. Esforce-se agora mesmo e torne-se o profissional que as empresas buscam! ## 3. Determine novos objetivos e planeje as próximas etapas Se uma demissão ocorreu, é fundamental que você não desanime diante das dificuldades. Tente fazer o inverso: motive-se a buscar aquilo que deseja com ainda mais vontade e dedicação. Defina novos objetivos (conseguir atingir um cargo específico, conquistar uma vaga em determinada empresa, etc.) e trace um plano viável para conquistá-los. Sonhe alto, mas mantenha os pés no chão! As boas oportunidades podem não cair no céu, mas estão em toda parte. Certifique-se de estar preparado para agarrá-las assim que aparecerem. ## 4. Fique visível para o mercado A máxima: quem não é visto não é lembrado nunca foi tão verdadeira. As dicas anteriores, embora muito valiosas, não terão nenhum impacto prático caso você não exponha seu potencial ao mercado. Amplie seu networking, invista em [ferramentas online](http://blog.mytalents.com.br/novas-tendencias-para-o-recrutamento-erecruiting/?utm_source=blog&utm_campaign=rc_blogpost) para a busca de vagas e seja sempre proativo. Acredite em seu potencial e continue desenvolvendo seus diferencias técnicos e comportamentais para mostrar aos recrutadores que você é exatamente o profissional que eles precisam. Se você acabou de enfrentar uma demissão e está buscando dicas para se recolocar no mercado, encontrou o lugar certo! Não desanime, aprimore seus conhecimentos e, mais do que esperar pelas oportunidades, vá buscá-las! Tente manter o pensamento positivo e não se permita desanimar. O avanço que você talvez queria na sua vida pode ser por meio de uma demissão, já pensou nisso? É hora de transformar a demissão em uma grande chance de construir uma carreira sólida e gratificante. Deixe seus comentários sobre as dicas e divida sua experiência conosco. Boa sorte! 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